羊肉搭配何種食物可壯陽樂威壯

　　核心提示：從營養學上講，葷素搭配有互補性，而從中醫保健角度來看，合理的葷素搭配還能加強食療功效。
　　牛肉配土豆
　　牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，而且土豆的營養也很好；牛肉加芋頭，補中益氣，能緩解便秘。
　　羊肉配生姜
　　羊肉補血溫陽，生姜止痛祛風濕陽痿早洩，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，幫助羊肉發揮溫陽祛寒的功效；羊肉加山藥補血、強身、通便；加香菜開胃、壯陽樂威壯。
　　魚肉配豆腐
　　魚肉中蛋氨酸含量豐富，苯丙氨酸含量少，而豆腐卻相反，兩者一起吃，可取長補短，豆腐含鈣較多，正好借助魚體內維生素D，提高人體對鈣的吸收率，適合老年人和孕婦食用。
　　雞肉配栗子
　　雞肉可以增強人體的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收雞肉的營養成分，最好選老母雞湯煨栗子。
　　鴨肉配山藥
　　老鴨可補充人體水分、補陰、消熱、壯陽藥止咳，山藥的補陰之力更強，與鴨肉伴食，可消除油膩，補肺。
　　豬肉配洋蔥
　　洋蔥能促進脂肪代謝，降低血液黏稠度，減少吃豬肉脂肪高的副作用，豬肉屬于“百搭”葷菜，配冬瓜、百合，有潤腸效果；加海帶，祛濕止癢；加南瓜，降血糖；加豆苗，利尿、消腫。
　　常吃醋泡生姜 讓男人“陽氣十足”
　　核心提示：吃姜時加些醋是樂威壯一個很好的方法。因為酸味是收斂的，于是姜宣發的力量便收斂進去了，姜性由此變得平和起來，也沒有姜的那一大股辣味了。
　　醋泡姜片有什么作用呢？醋是直接走肝經的，肝遇到酸就會收斂，這時姜的升發功能也入到肝里，收中有發，能提升肝陽之氣。